怎么翻花绳不重复_怎么翻花绳不重复

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●０● 怎么翻花绳_百度知道翻花绳搏判步骤：1、绳子首尾交接打结，形成一个绳圈。再将绳圈套在左手拇指和食指之间，然后让绳子横跨过手掌，再穿过无名指和小指之间，如图所示。2、孝行把下方的绳子往上提，和上端的绳子常见的翻花绳玩法和技巧，让你快速赢得青睐团队表演：除了个人表演外，翻花绳也可以进行团队表演。多人同时跳绳，利用合作和配合进行编排和表演。可以设计出连续的翻花动作和编队，通过团队的默契和配合，展示出精彩的绳技表演。

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