小米怎么吃法_小米怎么吃法大全

*** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

春天熬小米粥,热水还是冷水下锅?千万别搞错了,否则米汤分离不出油作者:美食家庭季导读:春天熬小米粥,热水还是冷水下锅?千万别搞错了,否则米汤分离不出油小米在中国有着悠久的历史,在古时,小米也被称为粟。小米起源于中国的黄河流域,它不仅是一种重要的粮食作物,更是一种有着丰富营养价值的食材。小米最常见的吃法莫过于熬粥了,小米粥是一道...

ˋ▽ˊ

营养是米饭好几倍,搅一搅就做好,建议每周给娃安排2次!大家家里的小米都是怎么吃的呀?平时做粥和米糊,真的是有点腻了,就想琢磨点别的吃法。小米是老少皆宜的食材,富含维生素B1和B12,孩子吃了既能预防便秘,还能调理肠胃。它的蛋白质丰富,膳食纤维更是大米的4倍,算得上是名副其实的“黄金食物”!今天这个小米红枣蒸糕做法是特别...

?▂? 南瓜这样做实在太好吃了,1次就能做1锅,松软香甜,真解馋南瓜这样做实在太好吃了,1次就能做1锅,松软香甜,真解馋。南瓜营养丰富,含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分,可以健脾,关键是很好消化。南瓜的吃法又有很多种,比如小米南瓜粥、做丸子、烙馅饼都可以,各种做法,各有千秋,吃起来都不错,今天我们就用南...

胖头鱼鱼汤泡饭在湖北很是常见的一种吃法By yy赤壁用料胖头鱼头 半只小米椒 1个蒜 5瓣姜 5-6片白胡椒粉 适量盐 适量大葱 1棵干辣椒 8个青红花椒 各放1小撮荷包蛋 2个做法步骤1、用菜籽油颜色才是金色,加热水汤汁变奶白,二面煎至金黄色,锅倾斜放葱姜蒜辣椒花椒这些爆香,加一点料酒和陈醋,再加...

腌河蚬清明时节的河蚬肉质最为肥美,无论是炒着吃还是做煮着吃,都很鲜甜,今天我们来做另一种吃法By ~小厨娘上线啦～用料河蚬 500g小米椒 1个蒜头 1个味事达 适量蚝油 半勺金不换(紫苏) 适量盐 少许白糖 1小勺做法步骤1、把河蚬用清水清洗干净,再加少许水待其微微张开2、再把烧开的水...

浇肉末蒸茄子老妈家拿来太多茄子了,小孩都吃厌了,想着换个吃法,小孩真的很喜欢吃By 爱的颜色用料肉末 适量茄子 4小根蒜泥 葱末 小米椒 5个做法步骤1、茄子切成自己喜欢的形状,放盐水浸泡几分钟2、冲洗干净,摆盘上锅蒸15分钟3、蒸熟的茄子4、锅里放油加热,放蒜末炒香5、放肉末炒变色,放小...

∪０∪

干煸四季豆四季豆最常用的吃法,外嫰内甜,香气扑鼻。By 抱着猪在奔跑用料四季豆 500克盐 适量小米椒 8个生抽 1勺大蒜子 1个切碎做法步骤1、锅里放油,预计盖过四季豆的量,中火烧至6分r热。2、导入处理干净的四季豆段,边炸炒搅动,炸至起四季豆皮起皱。关火捞出,沥油。3、锅里放入少量油,中...

蒜蓉芦笋蛏子烧蛏子有很多种吃法,新鲜的蛏子味道鲜美,营养极高,还能养阴补虚。By 安然思慕ぴ用料大蒜 一个小米椒 1个胡萝卜丝 适量芦笋 9根蛏子 12个食盐 适量白糖 适量鸡精 适量生抽 1勺蒸鱼豉油 2勺做法步骤1、第一步先来做蒜蓉,先把大蒜跟小米辣一起切碎,锅里热油,下蒜末爆香加入适量的食...

ˇωˇ 酸辣凉拌菠萝云南广西水果凉菜的另类吃法。By 东味西厨用料菠萝 350克小米辣 5克香菜 6克蒜片 5克盐 3克白糖 6克做法步骤1、菠萝切厚片,小米椒切圈、香菜切段、蒜切片2、菠萝倒入碗中放入蒜片、小米椒圈、香菜段3、放入盐、白糖,拌均匀装盘即成小贴士吃菠萝的时候不能空腹多食,不可以把...