佛手瓜的家常做法和功效_佛手瓜的家常做法和功效

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家常五花肉炒佛手瓜家常口味才是最美味的By 小画laheihua用料五花肉 200g佛手瓜 1个干辣椒 3个蚝油 适量鲜贝露 适量做法步骤1、切蒜末和葱花备用,用来炝锅2、佛手瓜去除瓤,切片3、五花肉切大片,用油煸炒后加入太太乐鲜贝露,蚝油4、加入佛手瓜煸炒出锅做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大...

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春末夏初,建议大家多吃八道蔬菜美食,生津开胃,低脂低卡高维C一、上汤佛手瓜苗 食材准备: 佛手瓜苗、皮蛋、海鸭蛋、姜丝。 做法流程: 1.清洗干净佛手瓜苗,然后摘成小段备用,接着把皮蛋和海鸭蛋分别切成小块备用,再准备好姜丝。 2.热锅烧油,油热以后,放入姜丝爆香,接着倒入皮蛋和海鸭蛋一起翻炒均匀,炒出香味。 3.然后往里加入...

清炒佛手瓜今天和大家分享一款简单又营养美味的家常小炒——清炒佛手瓜的做法供您参考。制作这道美食,我使用到了太太乐鲜鸡汁。成品菜肴色泽鲜丽,甜鲜适口,营养丰富,清淡不油腻。是一道佐酒下饭的好菜!喜欢的宝子,快去试做吧!By 天蝎座小菜姬用料佛手瓜 2个小米辣 2个葱 1段盐 1勺植物...

清炒佛手瓜有益肠胃健康By 怪味熙 【豆果美食官方认证达人】用料佛手瓜 2个盐 3克鸡精 适量葱末 适量辣椒 2个做法步骤1、准备食材,佛手瓜切片,辣椒洗净。2、锅里放油。3、放入佛手瓜。4、放鸡精,翻炒均匀。5、加一点热水放辣椒、盐炒熟。6、完成✅做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索...

炒佛手瓜看见佛手瓜,青椒。就打算炒个佛手瓜尝尝。By 两只柠檬用料佛手瓜 一个盐 2克辣椒 2个做法步骤1、把佛手瓜、辣椒洗好,切好。锅里放油,油烧热就可以把青椒倒锅里炒香。2、佛手瓜倒锅里炒熟,放盐就可以出锅啦。做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接...

˙＾˙ 佛手瓜炒肉这样炒简单且好吃! By 齐刘海超会吃用料佛手瓜 2个猪瘦肉 200克蒜 2瓣豆豉 10粒辣椒 1个做法步骤1、❗️【所需食材】 佛手瓜、辣椒、蒜、猪肉、豆豉2、‼️【烹饪步骤】 1⃣️油热炒香蒜、辣椒和豆豉,再倒入猪肉片翻炒至断生。 2⃣️倒入佛手瓜片翻炒,加入1小勺鸡汁+1勺生抽...

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佛手瓜炒蛋佛手瓜怎么做简单又美味?只需搭配鸡蛋炒一炒就很赞啦!营养健康 !By 美美生活小能手用料佛手瓜 300克鸡蛋 2个胡萝卜 60克葱花 10克葱白 10克做法步骤1、炒鸡蛋2、完成后装盘备着3、炒葱白和胡萝卜至出香变软4、炒佛手瓜30秒5、开始调味6、关盖煮5分钟入味7、提香润色出锅...

佛手瓜片炒鸡蛋By 岁月静好310w用料佛手瓜 一个鸡蛋 2个大蒜 三瓣小米椒 2个食盐 适量菜籽油 适量白胡椒粉 适量做法步骤1、佛手瓜刷洗外皮,对半切开。2、除去内里核的部分。3、切成薄片,待用。4、大蒜去皮切片,小米椒切圈,鸡蛋不打散。5、炒锅放油,待油温烧热,打入鸡蛋。不要搅动,待鸡蛋稍...

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肉末辣椒炒佛手瓜这道小菜清香脆嫩,用料不多,却十分开胃,尤其菜汁泡饭,有滋有味的。丰富的维生素C和植物纤维,能强身健体,润肠效果也不错。By meggy跳舞的苹果 【豆果美食官方认证达人】用料猪肉馅 150克佛手瓜 1个辣椒 3根油 20克葱花 1撮料酒 10克酱油 10克生抽 10克盐 2克做法步骤1、备料...

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⊙﹏⊙ 凉拌佛手瓜佛手瓜好吃又清爽,夏日吃比较好吃的。By 草莓茶用料佛手瓜 1个小葱 2根大蒜 2瓣香醋 1勺生抽 1勺蚝油 1勺白砂糖 10克鸡精 0.5勺做法步骤1、准备好所需食材和调料。2、佛手瓜去皮后擦丝洗净备用3、锅中加水烧开,把佛手瓜放入煮熟4、煮熟的佛手瓜多冲洗几遍冷水后沥干水分。...