小米怎么做才好吃法大全_小米怎么做才好吃法大全

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养生新选择:小米的别样吃法,多数人竟不知!【小米饼】 制作配料:适量小米 制作方法: 1、提前几小时浸泡小米,捞出沥干水分; 2、将小米磨成粉,取1/4量用开水烫至粘稠状态,再与未烫米粉混合; 3、分次加入温水揉成面团,放在温暖处密封醒面一晚,待面团发酵变酸即可;可多做些分装冷冻保存,食用时取出适量; 4、取少量发酵好的老...

●＾● 立秋开始养胃,小米别老是煮粥了,这个特色吃法,很多人不知道!小米提前浸泡几个小时,捞出来沥干水分; 2、小米磨成粉,取1/4的量,用开水烫米粉,粘稠的状态即可,再放回到没有烫的米面里面; 3、分次少量加入温水,揉成面团;放在温暖的地方,密封醒面一个晚上,面团变酸发酵就可以了;一次可以多做一些,分装冷冻保存,吃的时候取一点出来就可以; 4、取...

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小米新吃法震撼来袭,超越参汤鸡汤的鲜美!揭秘挑选小米的绝技厌倦了日常饮食中过度加工的主食,如精白米和面粉?不妨尝试一些杂粮来调剂您的口味。 小米可能是一个理想的选择,作为一种古老而又现代的食材,它不仅营养丰富,还具有多种食疗功效。 被誉为“谷神”的小米,在古代被尊称为“稷”,而现代则普遍称之为粟米,尤其在北方地区广受欢迎...