手撕肉凉拌的做法_手撕肉凉拌的做法

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好物 篇十二:美好生活-凉拌手撕鸡腿肉作者:我叫刺客 夏天天气太热,都没什么胃口吃饭了,这个时候我们就可以把凉拌菜安排上了,麻辣又有食欲,而且是低脂低卡的,鸡腿肉比较鲜嫩,是比较容易入味的。吃完饱腹感满满的,而且很清爽解腻。 首先,我们在锅中放入凉水,加入两个姜片、三个葱段、一瓶盖料酒和四个鸡腿肉。在煮...

凉拌手撕盐焗鸡今天和大家分享一款美味家常菜——凉拌手撕盐焗鸡的做法供您参考。成品菜肴色泽鲜丽,咸鲜适口,营养丰富,老少皆宜,是一道佐酒下饭的好菜... 凉拌手撕盐焗鸡完成。感谢收看!小贴士1.我这里用到的是鸡腿,不喜欢的宝子可以换成整只鸡或者是鸡胸肉。有减脂需要的宝子,可将压制好鸡...

凉拌捞汁手撕鸡胸肉珍选捞汁一瓶在手,其它调味料都不需要,简单方便又快手,厨房小白也能搞定这道美味减脂餐。 用它调味的这道凉拌捞汁手撕鸡胸肉,口感酸甜咸鲜,0脂,解腻,爽口,味道超级棒!By 小葵姥姥用料鸡胸肉 300克黄瓜 1根香菜 2根大蒜 3瓣小米辣 1个白芝麻 适量珍选捞汁 适量姜 2片做法步骤1、...

凉拌手撕茄丝清蒸手撕的茄子,凉拌吃了不上火!By 寿司之男用料长条紫茄子 三根(350克)蒜 两瓣香菜 一颗小葱 两颗生抽 三勺陈醋 两勺糖 一小勺盐 半小勺油 两勺朝天椒(装饰) 一只做法步骤1、茄子2、推刀成长片3、上蒸炉蒸10分钟4、手工拉丝5、调酱料6、切辣椒片,葱花7、淋入搅拌均匀8、成品...

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手撕凉拌杏鲍菇做法步骤1、把洗净的杏鲍菇2、放入蒸笼,中火蒸20分钟3、香葱 小米辣 蒜沫 芝麻 辣椒面,淋入热油激发香味4、倒入生抽、香醋、盐、鸡粉,这款万能凉拌汁,无论拌什么蘸什么都无敌好吃5、杏鲍菇也正蒸好了,将杏鲍菇手撕成条6、淋入做好的酱汁,撒入少许香菜7、超级简单又快手,比肉...

凉拌手撕鸡胸肉夏天与凉拌菜更配哦By 爱的颜色用料鸡胸肉 一块油 适量盐 适量生抽 2勺醋 1勺蚝油 1勺香菜 1根小米辣 6个葱姜蒜 适量做法步骤1、鸡胸肉洗净,冷水下锅,锅中放入葱姜,料酒,中火烧开8分钟左右2、捞出凉凉,或者凉开水冲凉3、手撕成条4、准备葱花,蒜末,辣椒面,小米椒,芝麻随意5、锅...

凉拌手撕包菜手撕包菜不止可以炒哦 凉拌的也很好吃 鲜香入味 配上煎蛋简直就是锦上添花 推荐大家一定要试试哦By 臻鲜用料包菜 1个鸡蛋 三个臻鲜香辣蘸料 两袋小米辣 两个蒜蓉 少许醋 适量酱油 适量油 适量糖 少许芝麻 适量蚝油 适量做法步骤1、买来的包菜洗净撕成小块 水开后下锅煮一分钟 捞...

凉拌手撕花椒麻油鸡凉拌花椒麻油鸡,Q弹,嫩滑。By 晓厨喂猫啦用料鸡腿 1个黑芝麻 10g姜片 20g葱条 20g花椒 10g麻油 5g葱花 20g蒜瓣 20g食用油 20g做法步骤1... 将鸡腿撕开成肉条,放入盆中,加入葱花、海盐黑胡椒、花椒、麻椒油;6、6、锅中倒入油、放入葱条蒜末,烧热出香味;7、7、将油淋在鸡肉和花...

凉拌手撕鸡这道菜特别开胃,做好后孩子也很喜欢吃,所以我家经常做By 肉丸子和瘦排骨的妈咪用料鸡腿 9只醋 8勺生抽 6勺蚝油 2勺盐 适量鸡精 适量香菜 适量蒜末 适量小米辣 适量蒸鱼豉油 3勺食用油 150g做法步骤1、将新鲜鸡腿洗干净下锅煮至20分钟,煮熟后关火焖五分钟就熟了2、煮熟后过凉...

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凉拌手撕鸡腿因为我北鼻喜欢吃的所以都会学着做给他吃By 大右小左用料去骨鸡腿 700g姜丝 15g盐焗粉 30g花生油 30g花生油烧热 30g姜末 15g葱末 25g蒜末 35g辣椒面 10g白芝麻 50g花生碎 100g小米椒 28g(6个)白糖 10g生抽 10g蚝油 10g料酒 20g醋 7g香菜 50g柠檬 170g(2个)做法步骤1、鸡腿...