碎瘦肉炒什么小孩喜欢吃

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≥△≤ 秋季营养加分!8款孩子超爱的健康菜谱,助力体质强健成长油热后放入腌制好的瘦肉翻炒,炒至变色后盛出备用。 4、再次起锅烧油,油热后放入葱姜蒜炒香,再放入莴笋,开大火翻炒一会儿,加入生抽翻炒几下,然后淋入清水焖煮两分钟。 5、莴笋煮熟后,倒入瘦肉翻炒均匀,加入食盐、鸡精和红椒翻炒,炒熟炒入味,即可出锅装盘开吃。 二、番茄炒蛋 准...

∪▽∪ 感冒初愈,食欲重振,一日三餐,炊烟又起酷暑难耐,长夏绵延,饮食方面,理应以清淡为主 藕去皮之后切成薄片放到盐水里泡起来,再准备别的菜,瘦肉是准备放藕片一起炒的,平时炒藕的时候我都只是素炒,这次放一点瘦肉片进去,是为了让孩子也吃点,还泡了点紫菜准备烧个汤,再炒个火腿肠片就可以了。 瘦肉藕片。起油锅,把瘦肉倒...

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胡萝卜这样吃营养又美味胡萝卜营养丰富,但是有的孩子不喜欢这个味道,我儿子就是这样,今天我用豪吉麻辣川香汁和尖椒丝,肉丝一起炒的麻辣三丝,微微辣的,营养丰富,而且色彩靓丽,味道很好,孩子很喜欢吃。By 捷宝妈妈用料胡萝卜 1大根尖椒 1个瘦肉 200克豪吉麻辣汁 1大勺豪吉鸡精 适量生抽 1勺老抽 1勺盐 ...