蒲公英泡水喝的功效冬天可以喝吗

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蒲公英配瓜瓤,5 步教你调出养生好配方,逆袭健康人生!第一步:准备材料 你需要准备新鲜的蒲公英和瓜瓤。蒲公英可是“药草皇后”,它富含维生素和矿物质,有清热解毒、消肿散结的功效,就像身体的... 一杯美味又养生的蒲公英瓜瓤茶就大功告成啦!这波操作简单又实用,你一定要试试。 第五步:保存及饮用方式 煮好的茶如果一次喝不完,可以放...

＋▽＋ 冬季上火怎么办?人体自带的“灭火器”,快来看看不仅可以清肺火,还可以养阴润肺。 也可以用中药如黄芩、沙参、麦冬、芦根、白茅根等清肺火,均有养阴润肺、清热止咳等作用。 预防肺火小妙招 按压少商穴:轻掐大拇指指甲盖一端,缓解嗓子疼痛,让呼吸更顺畅。 代茶饮清肺火:玄参、桔梗、甘草各3克,冲泡即可清肺火。 冬季寒冷干燥...

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它是天然“养肝王”,补脾虚,平肝火,助睡眠冬季与肝相应,肝又主怒,因此,冬季养生,养肝便是重中之重。 提到养肝,很多人可能会想到蒲公英茶。的确,蒲公英这种在农村田间地头随处可见的野草,因其清热解毒、消肿散结、清肝明目的功效而备受推崇。然而,蒲公英虽好,却因其性质过于寒凉,对于脾胃虚寒的人来说,却如同一杯冰水...