排骨炖莲藕的功效作用_排骨炖莲藕的功效作用

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莲藕焖排骨莲藕炖排骨具有排毒、提高机体免疫力等功效,今天就跟大家分享莲藕焖排骨的做法,下饭还很好吃~By kaka是天秤座超级无敌美少女用料莲藕 1节排骨 250克姜 2片油 3勺盐 1勺生抽 1勺做法步骤1、准备材料 1.莲藕去皮切片(也可以砌块) 2.排骨砍小块,洗净备用 3.姜切片备用2、起锅烧油...

排骨莲藕汤排骨莲藕汤 具有清热凉血、通便排毒及益气补血等功效。排骨生性属寒,具有清热作用,可清除人体内多余的热毒。有助于改善肝火或者肺火旺... 继续炖半小时8、一个小时,排骨和藕都很软糯啦!放适量盐和一些太太乐原味鲜鸡鲜调味料9、出锅啦!暖暖的,好舒服!小贴士暖心暖胃,来一碗暖...

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莲藕排骨汤莲藕排骨汤具有滋阴润燥,健脾养胃,增强免疫力等功效,该菜品由莲藕、排骨、胡萝卜等材料制作而成,大人孩子都适宜。By 阿冒冒美食用料排骨 350g胡萝卜 一段莲藕 2节八角 3个生姜 适量料酒 适量盐 适量小葱 1根枸杞 适量做法步骤1、准备好材料备用。2、排骨洗干净,泡去血水备用。...

玉米莲藕冬瓜排骨汤排骨和莲藕简直就是天生的搭档,排骨具有补心养血,强筋健骨之功效,莲藕养阴生津润肺止咳,健脾益气, 冬瓜具有清热解暑,汤清宜人,通利小便之... 排骨玉米莲藕冬瓜放入锅里加温水煲。我里面也放了点姜。6、开始煲汤了。7、完成小贴士①排骨一定要冷水下锅焯水,才能焯掉血水。②汤炖...

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广东冬季煲汤指南‼️收藏好适合全家老小喝作者:值友6347640834第一款是莲藕排骨汤。莲藕具有清热利水、健脾开胃的功效,搭配上鲜嫩的排骨,煲出的汤汁清香可口。这款汤适合全家老小一起喝,尤其适合消化不良或者胃口不好的人。马蹄排骨汤。甘蔗具有滋阴润燥、清热解毒的作用,搭配上马蹄和排骨一起煲制,汤汁甘甜可口...

(ˉ▽ˉ；) 秋天宜养肺,3道润肺汤要常喝,润肺化痰解秋燥秋季由于雨水减少,比较干燥。人们容易感到口干舌燥、燥热上火等情况,秋季养生以润肺为主。推荐3道润肺汤,有润肺化痰、解除秋燥作用,增强体质,一起看看吧。一、莲藕排骨汤1、排骨剁成小段,清洗一下,莲藕切成滚刀块,再加入白醋,浸泡一下,防止莲藕氧化变黑。排骨冷水下锅,开大火...

＋▂＋ 今日寒露,有条件多吃“地下五鲜”,润肺去秋燥,为入冬打好基础莲 藕莲藕是药食同源的代表,具有清热解毒、润肺止咳、降血脂等功效,可以用莲藕炒肉、烧排骨、熬汤等多种方式来食用,非常适合在寒露节气食用。推荐做法 —— 糖醋藕片1、莲藕刮去外皮,切成薄片,切好放水里防止氧化。2、再准备一个小碗,加入盐。料酒、老抽、白糖、陈醋、淀粉...