排骨炖莲藕做法大全家常

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老两口晚餐只有1碗汤,简单一炖就上桌,网友:懂养生!用它搭配炖一锅排骨汤,更是肉美汤鲜莲藕粉,好吃呀! 秋天,越来越干燥了,这么好喝的汤,我真的太喜欢了! 鲜,必须来3碗啊! 做法真是简单得要命。 给你们看看,这就是洪湖粉藕,带泥发货的,仔细看,还有几颗浮萍呢,哈哈!连保鲜膜放冰箱冷藏,可以放一两个星期。 吃的时候,才拆开保鲜膜,刷洗...

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╯△╰ 莲藕排骨汤莲藕排骨汤是一道超简单又有营养的汤,每年秋冬季节我家炖的最多的就是这道汤。By 福猫1用料排骨 适量莲藕 两节新鲜玉米 一根红枣 三个盐、生姜、料酒 适量做法步骤1、洗干净的排骨放入锅中,加入适量生姜和料酒煮开。这步骤是为了去除排骨中的腥味。2、煮开后的排骨捞出用温...

想把莲藕炖得粉烂?教你3招,汤鲜藕糯肉烂,厨房小白也能搞定炖藕的锅具,如果没选对,也可能让莲藕发黑。莲藕中的酚类,很容易和铁发生反应,导致显色发黑,所以切藕时不要用铁刀,炖藕时也不要用铁锅,应该用不锈钢、陶瓷等材质的菜刀,就不会让莲藕发黑。炖莲藕时,可以用高压锅、砂锅来炖,都不会让莲藕发黑,风味也更加浓郁。莲藕排骨汤怎么做...

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天气渐凉,如何通过食疗、按摩等方式祛湿健脾天气渐凉,湿气仍然存在,如何通过食疗、按摩等方式祛湿健脾? 清淡饮食,减少冷饮,不吃温热、温燥食物,可适量增加莲子、芡实、薏米、冬瓜等食物的摄入,以健脾和胃。推荐两个食谱,一个是莲藕炖排骨,二是百合莲子老鸭炖汤。 关于穴位按摩,给大家推荐两个在处暑阶段保护脾胃的穴位...

排骨藕汤排骨炖藕汤,营养丰富味道好,汤特别鲜美。 By 豆粉草海用料排骨 500g莲藕 1节姜 适量盐 适量胡萝卜 1根玉米 1根做法步骤1、备好食材2、排骨加水料酒煮开去血沫3、藕红萝卜玉米切好4、排骨煮香后加入藕玉米红萝卜一起炖煮5、炖煮三十分钟左右即可 加盐鸡精关火6、成品7、在家...

秋冬养生汤 | 答应我!一定要试试这个莲藕汤作者:值友4026585066深圳的天气开始降温了,特别想喝点热汤来暖身。于是,我决定炖一锅莲藕排骨汤。下午我开始准备材料,选了一些新鲜的排骨和莲藕,还准备了一些姜片和料酒。然后,我把排骨洗净,放入热水中焯水去血水,再用清水冲洗干净备用。莲藕去皮后切成块状,姜片切片备用。...

第二百三十章 脸红心跳周海燕端着热气腾腾的莲藕炖排骨回到了餐桌旁。 “你真的不吃吗?今天的排骨炖得很入味。”周海燕说道。 “不吃,我喝点汤就够了。”林阳又喝了一口碗里的莲藕排骨汤。 周海燕一边吃着饭,一边好奇问道:“林大哥,你平常应该都是住在岳父岳母家吧。” “恩。”林阳点了点头,其他...

秘密养生食材!这些美味佳肴竟然对身体有这么多好处,不容错过!乌鸡汤:材料:- 1只乌鸡- 适量的姜片- 适量的葱段- 适量的盐和胡椒粉做法:1. 将乌鸡洗净,剁成适当大小的块。2. 锅中加入适量的水,放入乌鸡块、姜片和葱段,大火煮沸后转小火慢炖1-2小时,直到乌鸡变得柔软。3. 捞出乌鸡块,撒上盐和胡椒粉调味即可。莲藕炖排骨:材料:- 500克排骨- 1根莲...

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天气渐凉,如何通过食疗、按摩等方式祛湿健脾?处暑时节如何安排起居...天气渐凉,湿气仍然存在,如何通过食疗、按摩等方式祛湿健脾?清淡饮食,减少冷饮,不吃温热、温燥食物,可适量增加莲子、芡实、薏米、冬瓜等食物的摄入,以健脾和胃。推荐两个食谱,一个是莲藕炖排骨,二是百合莲子老鸭炖汤。关于穴位按摩,给大家推荐两个在处暑阶段保护脾胃的穴位。...