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苹果的营养成分有蛋白质吗

时间:2024-05-06 09:15 阅读数:2362人阅读

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橘子营养大全:1 个橘子=5 个苹果,明星营养师强烈推荐!比苹果等水果高几倍甚至几十倍,同时还含大量的糖、蛋白质、氨基酸等多种有机物和人体必需的多种矿物质。1.维生素C1个桔子就几乎满足人... 桔子中丰富的营养成分有降血脂、抗动脉粥样硬化等作用,对于预防心血管疾病的发生大有益处。3.“诺米林”的物质每天吃一个桔子可以起到...

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春天,少吃苹果橘子多吃它,营养高,隔三差五吃一次,晚上睡得香里面有丰富的蛋白质,碳水化物,纤维素,矿物质,氨基酸,还有多种营养成分。 营养价值非常高,有很好的静心安神,健脾养胃,帮助睡眠,还有增强免疫力的好处。 像春天天气升温,我们容易出现肝火旺盛,而适当吃一些山药豆,就有一定的缓解好处。 苹果跟橘子橙子维生素含量高,水分足...

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办公室常备内服好物,让你随时应对身体不适作者:一周薅个苹果表办公室是一处人流密集的工作场所,由于长时间坐在电脑前或者缺乏适当的休息,很容易导致一些身体不适。那么怎么应对... 富含大量的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分。此外,纳豆中还含有纳豆激酶,它是一种专门分解纤维蛋白的酶。需要注意的是,纳...

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