通血管的水果和蔬菜有哪些

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通血管的水果和蔬菜有哪些不能吃的

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“3月吃一鲜,长寿血管通”进入3月,“1鲜”是什么?错过真可惜引起心脑血管疾病。“3月吃一鲜,长寿福满门”是中国传统的食俗文化,顾名思义是在3月份应该吃到春季的新鲜食材,保健养生、延年益寿,其中,“1鲜”指的是“春鲜”,指的是春季新鲜的蔬菜和水果。接下来小清给大家推荐春天中的“1鲜”以及它的家常做法,是春天的限定蔬菜,过了春...

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