洋葱和木耳炒肉可以吗_洋葱和木耳炒肉可以吗

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预防三高!推荐这4道家常菜,低糖低脂肪抗氧化,老少都适合一、豌豆苗炒牛肉 二、西兰花炒鸡蛋 三、莴笋炒肉 四、洋葱木耳炒鸡蛋

母子俩晚餐,2菜1汤才20元,简单营养又美味,花钱不多孩子吃得香作为上班族,每天工作虽然比较累,但我依然会坚持为家人烹饪一日三餐,从不点外卖,花点心思,荤素搭配, 做些好吃营养又快手的饭菜。 最近孩子他爸出差了, 母子俩在家倒也自在,晚餐就随便做2菜1汤,都是普通的家常菜,有洋葱杏鲍菇炒肉片、木耳韭菜炒粉丝和茼蒿猪肝汤,有荤有素有汤,简...

青椒炒肉做法步骤1、备好食材2、锅内入油3、加入五花肉炒至变色4、加入葱花、胡萝卜炒香,加入生抽、料酒炒至肉片入味5、加入圆葱、青椒、翻炒至断生6、加入木耳、盐炒匀7、多巴胺饮食家常菜做好啦做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!