苹果的做法大全家常视频_苹果的做法大全家常视频

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￣□￣｜｜ 比猪肉便宜、比苹果营养,冬天使劲吃!一明目、二润燥、三通便吃肉成了家常便饭?但别忘了,肉吃多了,消化是个大问题,还可能让你悄悄变胖哦!今天,我要给大家安利一种超级实惠、营养爆棚的蔬菜,它不仅能帮你润燥、明目,还能通便减肥,绝对是秋冬季节的餐桌必备! 说到这菜,价格亲民得不得了,比猪肉便宜多了,营养却一点不含糊,甚至能跟苹果一较...

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秋日煮苹果连续喝一周,排毒肚腩平,整个人都舒服,不懂可惜了煮苹果还具有排毒瘦肚腩的功效,苹果中的营养成分被充分释放,有助于清理肠道垃圾,使肠胃变得清爽,从而让人全身舒适看,对于那些想要减肥塑形的人来说,煮苹果无疑是一个既健康又有效的选择。 二、煮苹果的家常做法 煮苹果的做法多种多样,不同的食材搭配能带来不同的养生效果。...

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舌尖上的美味:秘制烤羊排、泡椒双脆、雪菜带子的家常做法揭秘秘制烤羊排 特点: 采用秘制调料汁,融合蔬菜与苹果的香气,并加入香料共同打汁浸渍,使羊排更加入味。 主料: 绵羊排1000克。 配料: 胡萝卜30克、西芹30克、苹果一只、香菜5克、京葱10克、生姜10克、小葱10克。 调料: 白蔻5克、香叶4片,八角5克、桂皮5克、孜然粉5克、白芝麻5克、...

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