绿叶子菜怎么洗_绿叶子菜辅食

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●▂● 孩子不爱吃饭,多半是缺锌,多吃这8菜,补铁补锌炒白菜 主要食材:白菜、大蒜、干红椒 1、我们先把白菜叶子一片片摘下来,准备一盆清水,加入一勺小苏打,把它搅拌融化,然后把白菜放进去清洗一下,这样可以把白菜表面的脏东西洗得更加干净,再浸泡上5分钟。 2、沥干水分之后,把白菜叶子和菜帮分开,这一步非常重要,因为以前炒白菜时...

鸡汁娃娃菜一汁成菜,十分钟都不用。By 阿冒冒美食用料娃娃菜 1颗太太乐鲜鸡汁调味料 适量蒜头 5瓣小葱 1根清水 适量枸杞 适量做法步骤1、准备好材料备用。2、大蒜洗干净切丁备用,小葱洗干净切碎备用。3、娃娃菜1棵,切去根部,洗干净掰开。4、如图,每一片娃娃菜叶片直切成2等份。5、锅里...

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●ω● 胡萝卜叶子这道菜有说头,今天下午逛超市从垃圾箱里捡的,因为我是北方人吗知道如何利用,南方人一般不吃的,所以没人跟我争,捡了满满一袋。By 动力何在用料胡萝卜叶子 250g面粉 100g盐 少许水 适量香油 随意重点灵魂不可少做法步骤1、清洗,多洗几遍,泥巴多。2、在视频里忘记拍了又小贴士...