炸豆腐炒青椒和西红柿

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＞△＜ 池州市涓桥村:老年食堂受欢迎小白板上写着当天的菜品:豆腐烧肉、西红柿烧鸡蛋、青椒炒豆干、大白菜、海带鸡蛋汤。 “菜量足够,有时候还吃不完。”90岁高龄的老人张南松说,自从有了老年食堂,他和老伴每天中午都过来用餐。目前该食堂每天中午接纳老年人用餐30余人次以上。 据悉,涓桥镇以孤寡、高龄、空...

番茄牛腩快手版美七小厨用料牛腩 500g西红柿 2个洋葱 1个青椒 2个香菜 1把豆腐 1块常用调料 少许做法步骤1、1.处理食材:牛腩是速冻的麻将大块,为了省时,全部切成薄一点的大片。 番茄、洋葱、青椒、香菜其他的配菜洗净切丁。2、2、热锅炒点小料:我只炒了一把花椒 红椒。 (家里还有更多的小料...

减脂期的姐妹看过来,多吃这些碱性食物,想长肉都难!1、海带:海带黄豆猪骨汤2、金针菇:青椒金针菇炒鸡蛋3、木耳:凉拌贡菜木耳4、胡萝卜:胡萝卜丝炒鸡蛋5、冬瓜:冬瓜焖鸡腿肉6、生菜:凉拌生菜鸡胸肉7、黄瓜:黄瓜拌豆腐8、茄子:香辣蒜蓉茄子9、西红柿:西红柿鸡蛋饼10、香菇:香菇滑鸡