绿豆加苹果_绿豆加苹果的功效与作用

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醋溜绿豆芽醋溜绿豆芽,几分钟出锅,香汁溢口,脆嫩开胃,是一道吃不腻的家常炒菜。年饭桌上来一盘,既解腻,还有生机勃发之寓意。By meggy跳舞的苹果 【豆果美食官方认证达人】用料绿豆芽 500克油 30克干红辣椒 4克大蒜末 10克小葱叶 20克以下是调料:盐 2克蚝油 10克生抽 10克白糖 5克鸡精...

捞汁海菜粉用料海菜粉 1块黄瓜 1根香菜 1根绿豆芽 1把小米辣 2个生抽 2勺苹果醋 3勺芝麻油 1勺盐 适量白糖 1勺做法步骤1、首先备齐所有的食材。2、海菜粉切细条,小米辣切圈。3、黄瓜去瓤切细丝,香菜切段。4、锅中倒入适量清水烧开,放入洗净的绿豆芽绰水30秒,捞出过冷水沥干水分。5、碗...

蒸蒜蓉金针菇这道蒸菜省事又好吃,金针菇脆嫩,粉丝弹口,吸足了蒜蓉味和豉油味,鲜美入味。By meggy跳舞的苹果 【豆果美食官方认证达人】用料金针菇 300克绿豆粉丝 1小把蒜蓉酱材料:大蒜 8瓣红椒 20克蚝油 20克植物油 20克浇汁材料:小葱末 20克植物油 10克蒸针豉油 20克凉开水 50克做法步骤...

红枣红豆杂粮粥By meggy跳舞的苹果 【豆果美食官方认证达人】用料红枣 10颗红豆 10克花生米 15克黑米 10克糯米 10克薏米 10克银耳碎 5克绿豆 5克水 适量做法步骤1、食材准备好,可以自配,也可以用现成的杂粮粥料包2、食材淘洗一遍,入炖锅3、加足够量的水,用“煮粥”程序4、粥煮好了,香滑软...

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