啥都不想吃是怎么回事

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建议:如果不想骨质疏松,少吃鱼肉,常吃这4样,腿脚灵活精神好!“这个还真没怎么吃过,得尝尝。”徐大爷心想,毕竟骨头硬朗了,干啥都方便。 “第三样食材是大豆制品。”刘医生继续说道,“像豆腐、豆浆这些东西,含有丰富的大豆异黄酮,它们能模仿雌激素的作用,有助于维持骨骼密度。 尤其是女性,更年期后雌激素水平下降,骨密度容易降低,大豆制...

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喂牛定律:长大后有出息的孩子,依靠了父母的三种高度有一位中年人,去牧场游玩。他看到一位老农,把喂牛的草料,放到屋檐上,而不是放在地上。中年人觉得太不合常理了,提出质疑。老农说:“这种草,质量不够好,味道也一般,如果放到地上,牛是不想吃的。但是放到屋檐上,牛抬起头,勉强够得着,就会努力去吃。”这就是“喂牛定律”——太容...

美食推荐:豆沙绵糯软,鸡蛋嫩爽滑上次在老家,母亲见我对她老人家亲手做的豆沙包赞不绝口,就特意给我装下了有两斤的小豆子,我煮熟做了几次,真的都超好吃! 前两次做,都是做了豆沙包。可这几天立秋后,天气还是高温高湿不褪,饮食上也是只喜清淡,不想吃馒头了,而且最主要的是兼顾减肥瘦身的因素在里面,因此就创作...

三伏天煮绿豆,多加一种食物,湿气、暑气绕道走!炎炎夏日,很多小伙伴在持续的高温天气下,出现了各种“苦夏”的不适症状: 感觉浑身无力,暑气上头甚至还会恶心想吐; 胃口不好,什么都不想吃,喝水都不能缓解; 手脚心发热,身上像是有“火”在烤,晚上翻来覆去睡不好觉… 今天,就给大家推荐一个,适合“...

∩△∩ 绝境重生:无叶兰草假鳞茎老头也能催生出幼小茁壮的兰芽!小时候吃豆子… 豆子可以磨豆腐,家常豆腐、麻婆豆腐、皮蛋拌豆腐,都是妈妈宠爱宝宝的必备家常菜。 豆腐可以做豆腐乳,配上稀饭,干上3大碗。 豆子可以磨豆浆,豆渣可以炒来吃,可以清理肠道,预防便秘。 不想吃豆渣,可以发酵之后掺和土壤做养花肥料。 豆子泡泡水,发点豆芽菜来吃,一...

夏季养生必看:避开五大饮食误区,老年人的膳食搭配指南夏季来临,气温飙升,老年朋友是否感到力不从心,食欲减退?这种情况下,很容易逐渐陷入“不想吃-缺营养-更吃不下”的恶性循环。 合... 如何才能使老年人的膳食搭配合理且营养充足?推荐如下五条实践原则: 摄入充足、多样的食物 推荐每天尽量摄入12种,或每周摄入25种以上食...