用苹果做小零食不用锅_用苹果做小零食不用锅

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•上班也可以带的小零食—空气炸苹果片,健康作者:初夏物语低卡小零食,易做又好吃有和我一样在控制饮食,怕胖又嘴馋的姐妹嘛!今天就跟大家分享一个健康低卡追剧小零食,无糖无油 0添加,小宝宝都可以吃的空气炸锅版苹果脆片!做法巨简单!食材:两个苹果,一碗盐水做法:1 苹果洗干净,切薄片,盐水浸泡10分钟2 浸泡好用纯净水再洗...

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降脂“冠军”被挖出,是苹果的13倍,每天当零嘴吃,血脂稳稳降我们来介绍一种降脂能力出众的超级食品——其降脂效果是苹果的13倍!如果将其作为日常零食食用,可以帮助稳定血脂水平。什么是高脂血症?高脂血症如同血液中的隐形敌人,悄无声息地损害我们的健康。它不是一个新名词,而是现代生活中不可忽视的健康问题。高脂血症意味着血液中...

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一个地瓜,2个苹果,简单一做,出锅孩子抢着吃,在家也能做大厨苹果、白糖、清水、酵母粉、普通面粉、芝士、面包糠、食用油具体做法:1.今天用苹果和地瓜跟大家分享一个非常好吃的小零食,首先我们把地瓜洗净去皮切成薄片,上锅蒸熟备用。2.苹果去皮用擦板擦成细丝备用。3.苹果丝放入锅中,加入适量的糖和少许的水熬制,熬到锅底没有水分,像这...