怎样做腊排骨炖黑豆子_怎样做腊排骨炖黑豆子

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十月必饮汤品,秋冬补血补气无忧,助你容光焕发【黑豆花生莲藕炖排骨汤的详细做法】 准备一些食材:选购一小把花生米(红皮花生米富含营养,特别适合煲汤,有助于补血养身),优质粉藕250克(这种莲藕外皮呈红色,个头较小,炖出的汤非常细腻甜美),黑豆约25克,少许料酒,香葱若干根,少量食盐,一大块生姜,以及一斤新鲜肋排骨(排骨是猪骨...

ˋ▂ˊ 十月一碗汤,秋冬都不慌:多喝此汤,补血益气,容光焕发黑豆花生莲藕炖排骨汤,这道汤不仅鲜美可口,营养丰富且易于消化。聪明人经常饮用此汤,学会它,让你的家人也尝一尝。俗话说:“十月一碗汤,秋冬都不慌”,多喝这道汤可以补血补气,让脸色更加红润。 【黑豆花生莲藕炖排骨汤的详细做法】 我们需要准备一些食材:选购一小把...

十月喝这碗汤,秋冬补血补气不慌张,让你脸色红润【黑豆花生莲藕炖排骨汤的详细做法】 准备一些食材:选购一小把花生米(花生米是一种补血的食材,红皮花生的营养价值更高,适合用来煲汤,食用的方法也很多,煲汤也非常不错,补益身体,好处多多),优质粉藕250克(粉藕是外皮为红色的莲藕,个头都不大,炖出来的藕汤非常粉,汤品非常甘甜鲜...

岁数大了多吃这3种家常菜,补钙强过高价钙片,吃得越早效果越好1、山药黑豆鲫鱼汤! 2、菱角烧排骨! 3、黄豆炖猪蹄!