最简单的家常炒豆腐青椒_最简单的家常炒豆腐青椒

*** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

青椒配豆腐这么做,营养解馋,味道赛肉超过瘾!今儿个跟大家聊一道特别简单的家常菜,青椒烧豆腐。豆腐营养没得说,青椒又能吊出香味,两样加在一块,炒出来特别下饭,感觉比吃肉还香,真是解馋又顶饱。 食材清单: 豆腐、青椒、花生油、盐、酱油 做法步骤: 第一步,豆腐切块,青椒切圈。豆腐别切太小了,厚度差不多1.5厘米的样子,青椒...

总厨教你青椒炒豆腐干的正确做法,不要过油或直接炒,难怪不好吃豆腐干被誉为“素火腿”是很经典的家常菜,营养丰富含有大量蛋白质,在家做炒豆腐干一般都是配青椒炒的最多,但这些看似很简单的青椒炒豆腐干要想做的好吃,还是很有技巧的,窍门就是要加入一点大葱来增香,同时放入少许干辣椒味道才更好吃。 一、青椒炒豆腐干 主料:豆...

⊙﹏⊙ 夏天美食多,这8道家常菜最下饭,清爽解腻不上火夏天是吃蔬菜最好的季节,时令蔬菜各有各的味道,鲜美浓郁,散发着诱人的清香,今天我就给大家分享8道夏天的美味,希望大家喜欢。 青椒苦瓜炒肥肠 黄瓜炒鸡蛋 青椒土豆炒腊肉 韭菜炒河虾 猪血豆腐 素炒三丝 洋葱炒鸡蛋 青椒炒猪耳朵

入夏后,推荐孩子常吃6种养肺蔬菜,滋润肺部除燥气​ 1.丝瓜鲜虾豆腐汤 2.青椒炒杏鲍菇 3.白灼芦笋 4.蒜蓉茄子 5.秋葵炒鸡蛋 6.凉拌洋葱

(ˉ▽ˉ；)

体重从129减到95,早晚餐倒置竟是掉秤更快的方法!早餐吃扎实,晚上吃清爽 多数人早餐随便对付,其实早上才是最适合吃“硬菜”的时刻。 煎三文鱼、青椒炒牛肉、豆腐炖白菜这类家常菜,配小半碗杂粮饭,比啃冷面包实用得多。 有位客户尝试早餐吃清蒸鲈鱼配烫菠菜,到中午都不觉得饿。别怕早晨吃荤腥,身体完全有时间处理。 晚餐别让...

青椒加豆腐这样做,营养又解馋,味道比肉还香,吃着太过瘾了今儿个跟大家聊一道特别简单的家常菜,青椒烧豆腐。豆腐营养没得说,青椒又能吊出香味,两样加在一块,炒出来特别下饭,感觉比吃肉还香,真是解馋又顶饱。食材清单:豆腐、青椒、花生油、盐、酱油做法步骤:第一步,豆腐切块,青椒切圈。豆腐别切太小了,厚度差不多1.5厘米的样子,青椒看...

吃这5宝,去火防湿邪,安稳度夏​ 1.椰子鸡汤 2.青椒炒油豆泡 3.洋葱肉沫炒鸡蛋 4.羊肚菌虫草花鸡汤 5.蒜苗煎豆腐

ˋ▽ˊ 巨好吃辣椒炒油豆腐,豆腐吸满汤汁一口浓香巨好吃的辣椒炒油豆腐,下饭神器,太好吃了,大家快试试! 食材:青红椒,豆泡,蒜末,葱花 做法:1.酱汁:2勺生抽,1勺蚝油,1勺老干妈,1勺糖,淀粉,小半碗水搅匀备用 2.油热爆香蒜末红椒,倒入酱汁,放豆泡咕嘟2分钟,撒青椒炒匀出锅

∩０∩ 两人午餐4个菜有荤有素,做法简单还好吃!父子2个每天都是好胃口,尤其是中午时候,儿子的胃口就特别好,所以即便只有2个人的午餐,我也是尽量多做几个菜,荤素搭配好,每次儿子下班回家看见就特别有食欲,吃饱喝足休息够,充好电,继续去单位。 照例,今天的午餐我准备了:香煎鲭鱼、青椒炒肉丝、麻婆豆腐,还有就是炒青菜,主食是...

2人午餐4个有荤有素的菜,做法简单还好吃父子2个每天都是好胃口,尤其是中午时候,儿子的胃口就特别好,所以即便只有2个人的午餐,我也是尽量多做几个菜,荤素搭配好,每次儿子下班回家看见就特别有食欲,吃饱喝足休息够,充好电,继续去单位。 照例,今天的午餐我准备了:香煎鲭鱼、青椒炒肉丝、麻婆豆腐,还有就是炒青菜,主食是...

╯ω╰