清炖鸡汤面家常做法

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冬季滋补还是它最补,3种鸡汤的做法送给你!入冬了,经常喝点鸡汤对身体还是大有好处的,一起来看看今天家庭美食小编带来的15道鸡汤的做法。 一、清炖鸡汤 制作步骤: 1、将老母鸡彻底清洗干净,洗掉血水,之后用厨房纸吸干鸡表面的水分; 2、用手将2克细盐搓抹在鸡皮上,搓至盐在鸡皮上充分融化为止; 3、将搓好盐的鸡放入冰箱...

要想身体好,蛋白不能少,建议中老年多吃这8种,补蛋白,增免疫随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐下降,对蛋白质的需求却并未减少。蛋白质是维持身体正常运转、增强免疫力的重要营养素。为了帮助中老年人更好地补充蛋白质,以下为您推荐 8 种富含蛋白质的食物,并附上详细做法。 清炖鸡汤 材料:整鸡 1只(约1000克)、枸杞 适量、党参 适...

寒冬已至,暖身佳肴助你驱寒补身一:菌菇鸡汤 【菌菇鸡汤的制作方法】原料包括:老母鸡1只,虫草花、桂圆干少许,红枣若干,党参适量,葱姜各适量,以及适量食盐。 首先,将老母鸡... 二:清炖羊蝎子 【清炖羊蝎子的制作步骤】所需材料有:新鲜羊蝎子、黄芪少量、当归几片、料酒一瓶盖、葱段数根、姜片若干、胡椒粉少许以...