立马见效的降火食物头条搜索

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“秋吃碱,火气减”,常吃5种“碱性”食物降火滋养不上火身体棒#挑战30天在头条写日记#马上就要进入九月, 天气逐渐转凉, 这时阳气渐收,火气容易上升,容易出现口干、咽痛、便秘等症状,秋天是干燥的季节,这时饮食上要多注意,避免引起上火,“秋吃碱,火气减”,秋天这时不妨多吃些“碱性”食物,有助于帮助均衡体内酸碱度,降火润燥又滋补,对身体...

六月少吃土豆南瓜,多吃这菜,才3元1斤清热去火,随手一炒真鲜美#一张图证明夏天来了##头条创作挑战赛#即将迎来一年最炎热的三伏天, 天气越来越热了,坐着不动都会大汗淋漓,更别说要进厨房做饭了, 待在闷热的厨房里实在让人太难受了,做饭就成了一个大难题。这时饮食上要清淡,避免吃些油腻厚重的食物,尽量少吃油炸、红烧等食物,会给肠胃造成...

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╯ω╰ 夏天肝火旺睡眠差,多吃6种“养肝菜”清热润燥,养肝降火好睡眠#挑战30天在头条写日记#俗话说, “冷在三九,热在三伏”,目前正处于一年中最炎热的中伏天气, 高温、闷热、潮湿的天气, 让人很不舒服,很容... 是夏天必不可少的下火食物。 冬瓜还富含大量的维生素C,常吃能增加免疫力, 还能延缓衰老、减肥瘦身、美容养颜等效果。推荐菜谱【腊肉冬...