春分不宜干的事情

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春分前后,高血糖人群这些看似无害行为,实则暗藏血糖危机春天一暖和,尤其是春分前后,人们干啥都带着股冲劲。但有些人血糖高,身体就像负载太高的系统,一点风吹草动,反应就慢半拍。很多人忙着运动、养生、忌口,可有时做了几件看上去“无害”的事,却把血糖稳态搅乱,甚至比大吃大喝还麻烦。 先说打扫卫生太起劲。春分前后有人开始搞大...

春分已至,医生提醒高血糖患者:宁可玩手机也别做这5事春天一暖和,不少人就跟着“活泛”起来了,尤其是春分前后,白天长了,气也渐渐回暖,大家干啥都带着股冲劲。 有些人血糖高,表面上看着啥都不... 这些事儿看着不像啥大事儿,但在医学角度来看,背后的机制挺让人咋舌。 先说一个很多人忽略的:打扫卫生太起劲。有些人一到春分前后就开始...

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春天“天精草”春分后多吃,养肝护眼、安神降燥还助眠四季变换,在不同的季节当中养生的重点也有所不同。俗话说“春养肝,夏养心”,这是老辈人为我们总结出来的智慧。人们认为春气通肝,在这个季节里,肝气升发。尤其是在春分以后,天气越来越热了,肝气往往会更加旺盛,人特别容易“燥”,嗓子干痒,眼睛干涩,情绪波动大,晚上辗转睡不好...

生命·希望春分缅怀诵读会庄严举行 致敬角膜与器官捐献者转自:普瑞眼科 缅 怀 春分至,万物醒。2025年3月20日上午10时,安徽省红十字会、省卫生健康委、省退役军人事务厅联合主办的“老兵·新生”春分缅怀诵读会,在人体器官捐献者纪念碑前庄重启幕。合肥普瑞眼科医院作为承办单位之一,与捐献者家属、受捐者、志愿者代表及社...

?▂? 今日春分,不管有钱没钱,记得吃3样做2事,风调雨顺,四季安康春分不仅是一个重要的天文节点,更是中国农耕文化中的重要节气,古人认为,春分时节顺应自然规律,饮食起居皆有讲究,吃对食物、做对事情,能... 春分时节,气候多变,人体容易上火,豆芽正是清热去火的好食材。推荐吃法:清炒豆芽。清炒豆芽是一道简单又健康的菜肴,将豆芽洗净沥干,热锅...

春分延续三千年,它到底分开了啥?当你的手机日历弹出“春分”提醒时,可别急着划走这个看似普通的节气通知。这个每年3月20日前后准时打卡的日子,藏着地球与太阳持续46亿年的默契约定——此刻全球超过两万座天文台的精密仪器正齐刷刷对准赤道,记录着昼夜平分的瞬间时刻。 这事儿得从三千年前说起。商朝人在...