红烧肉怎么做不上火_红烧肉怎么做不上火

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╯▂╰ 冬天要多吃这个肉!比猪肉便宜,比牛羊肉鲜美,营养滋补又不上火甚至是吃一点牛肉都会上火。对于这种情况,不妨吃些鸭肉,中医认为鸭肉性寒,能滋阴降火,既能补虚又不易上火!从现代营养学角度来说,每100克鸭肉中含有的9.3克单不饱和脂肪酸,还有助于预防动脉硬化、辅助调节血脂。下面分享给大家6种鸭肉的做法,一起看看吧。 一、红烧鸭块 ...

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香软蒸排骨怎么蒸?掌握这些技巧,轻松做出软嫩不柴、香味满满的美食!蒸排骨和红烧糖醋炖汤不同,为了口感好,一定不能焯水!一旦焯水处理后再蒸,做出来就不那么鲜美了,口感也比较差。所以给排骨去腥,要懂得正确做法。 具体怎么做,下面就来教您正确做法,排骨蒸好后软嫩不柴,香味十足。快来看看吧,学会了这么做,夏天吃得好,还不上火。 【蒜蓉蒸排骨】...

红烧鸭肉鸭肉性温和,一年四季都适宜,尤其在流感季的冬天食用更佳,既温补身体,又不会因多吃几口上火。用最简单的方法红烧,汤浓肉嫩,特别解馋。By meggy跳舞的苹果 【豆果美食官方认证达人】用料鸭子 100克八角 2颗姜 15克大葱 10克大蒜 1头植物油 10克盐 4克酱油 20克料酒 20克老抽 ...