酸奶加鸡蛋加麦片_酸奶加鸡蛋加麦片

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⊙△⊙ 舒芙蕾孩子开学后的早餐除了包子、馒头、面包,试试今天这个快手又营养的云朵舒芙蕾呀,无需醒发、不用烤箱,出锅就是一盘精致的早餐! 3个鸡蛋、一瓶酸奶、一把麦片,入口绵软香甜,轻盈柔软,关键是操作起来比包子、馒头都简单!早餐不知道做什么的,这道食谱可以收藏起来试试～By 眉眉健...

抹茶麦片蛋糕抹茶燕麦早餐,电饭煲煮蛋糕真是很快上手。 手残党!但是蛋糕泡发很快!By 漫长的鱼肉制品用料麦片 20克酸奶 1盒抹茶粉 10克低盐黄油 适量鸡蛋 3个泡打粉 10克常温水 1杯酵母粉 10克橄榄油 10克沙糖 20克做法步骤1、做麦芬的方式就是把所有材料倒一起搅拌2、直接用酸奶,不用牛奶...

酥香烤燕麦片这是我经常做的一道小零食,通常我会当作早餐,下午小饿的时候也会吃几片填饱肚子。 制作简单,食材健康,营养全面! 早餐搭配建议:燕麦酥+煮鸡蛋+黑咖啡/无糖酸奶 每个人口味不同,我特别喜欢烤制过程中燕麦片的麦香和红枣核桃夹杂一起的香味儿,燕麦片烤出来酥酥的,红枣更甜,核桃经...

可可燕麦蛋糕加入燕麦片、鸡蛋、可可粉4、再加入少许牛奶5、搅拌成糊状,静置一会,让燕麦吸收水分6、倒入模具中,入180度烤箱烤约18分钟7、取出放凉,上面加一些酸奶或者奶酪,摆一些即使谷物麦片即可8、挖开里面可以吃到香蕉粒,很美味做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆...

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烤燕麦脆家里的燕麦比较多,泡着吃腻了来烤成燕麦脆,即可搭配牛奶酸奶当早餐,也可以当小零食By dinaking用料燕麦片 150克椰子油 20克盐 2克可可粉 8克肉桂粉 3克蛋清 1个鸡蛋南瓜子 40克巴旦木 30克腰果 40克蔓越莓 30克葡萄干 30克椰子片 适量做法步骤1、准备好所有材料2、将坚果,盐加...

ˇ﹏ˇ 黑芝麻燕麦红枣饼干减脂期嘴馋的饱腹小零食,香香脆脆又不长肉,简单好做,一定要试试啊。By 小糖果?用料速食燕麦 100g红枣 6颗鸡蛋 1个黑芝麻 20克核桃 20克枸杞 适量无糖酸奶 20克做法步骤1、准备食材:核桃、黑芝麻、红枣、速食燕麦片、枸杞、无糖酸奶。2、核桃切碎。3、红枣切碎。4、碗中打入...